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  • 07-16健身“十个一”

    健身“十个一”人生七十古来稀,十年岁月危险期。每天做到“十个一”,延年益寿身体健。晨起睡前一杯水,一杯牛奶一碗粥。一个苹果一只蛋,一个洋葱一块魚。坚持步行一公里...

  • 07-10扼住灾难的咽喉

    扼住灾难的咽喉流火七月,天山南北暴发了百年罕见的特大山洪。滔滔洪水,冲毁桥梁路基,吞噬厂房民宅,淹没百万农田,使30万灾民措手不及,蒙受重大损失。面对洪灾,自治...

  • 07-02祝你健康永不老

    祝你健康永不老天真纯洁有童心,穿着得体有仪表 。读书旅行有追求,心地善良有爱心。兴趣爱好有品位,生活简单有规律。适当运动有恒心,祝你健康永不老。2017年6月3...

  • 06-24精神文明建设应以人为本

    精神文明建设应以人为本最近,中央电视台在《焦点访谈》节目里播放了一组《呼唤文明》的系列新闻述评,对于违反交通规则横穿马路,出租车拒载,售货员上班时聊天吃冷饮,路...

  • 06-18韩湘水博园游记

    韩湘水博园游记难得今天好天气,好友相约去郊游。清晨赶往水博园,生态园林浦江边。河水清清无污染,古桥座座有故事。名木古树绿草坪,形态各异巨石立。亭台楼阁仿古建,古...